Mai, 2024
This is a repeating event5. Juni 2024 18:00
18:00 - 19:30 22Mai18:0019:30Fit im BeetMit Leo (gärtjen-Team, Fittnestrainer)
Details
Komm ins Team: Deine Sportgruppe im Gärtjen. Du hast Lust auf Sport ohne Stress und in guter Gesellschaft – und hast aber auch ab und an mal Bock auf eine kleine
Details
Komm ins Team: Deine Sportgruppe im Gärtjen.
Du hast Lust auf Sport ohne Stress und in guter Gesellschaft – und hast aber auch ab und an mal Bock auf eine kleine Challenge? Ganz egal üb Fitnessanfänger*in oder alte Häsin – bei uns bist du herzlich Willkommen.
Schnapp dir deine Sportschuhe und zieh bequeme Kleidung an. Wir machen vor allem Eigengewichts Übungen – perfekt, um in der Natur zu trainieren und an dein individuelles Fitnesslevel anzupassen. Die nahegelegene Anlage im Ostragehege wollen wir auf jeden Fall gemeinsam nutzen und uns unseren Platz dort nehmen. Wir starten am 22. Mai und treffen uns immer Mittwoch 18 Uhr in den ungeraden Kalenderwochen. Beginn und Ende sind im Gärtjen. Dort kannst du dich auch blickgeschützt umziehen.
Vorschläge und Ideen fürs Training kannst du jederzeit einbringen. Unsere Gruppe soll ein Ort sein, an dem sich jede*r traut Sport zu machen und in dem keine unrealistischen Normen als Maßstab herhalten. Besonders tin* Personen, Frauen und queere Personen fühlen sich immer wieder unwohl in Sportgruppen, Vereinen oder Fitnesstudios. Selten werden besondere Bedürfnisse berücksichtigt. Wir wollen das anders machen.
Also: Worauf wartest du? Schreib uns gerne eine Nachricht, wenn du dabei sein willst. (team@gaertjen.de) oder eine Anmeldung.
Diese Veranstaltungen werden im Rahmen der Partnerschaft für Demokratie Dresden auf Grundlage des Bundesprogramms „Demokratie leben!“ gefördert.
Zeit
22. Mai 2024 18:00 - 19:30
Organisator
Ostra e.V.
ÜBER UNS
Die Insel – so lautet die sorbische Bedeutung des Namens Ostra. Als Ostra e.V. mit Sitz in Dresden verstehen wir uns genau so: Wie eine Insel, auf der all das möglich ist, wofür wir stehen. Für freies Denken, für solidarisches Handeln im humanistischen, nachhaltigen, demokratischen und völkerverbindenden Sinne und für eine vielfältige und offene Gesellschaft. Mit unseren eigenen Projekten, wie dem Gärtjen oder der Sommerakademie, wollen wir Räume schaffen, in denen diese Werte gefördert und verwirklicht werden.
Darüber hinaus unterstützen wir sächsische Initiativen und Gruppen ohne eigenen Verein als Trägerverein, wir bieten Hilfestellung an und vernetzen Akteur*innen miteinander.